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补硒有什么作用?硒对健康的意义
时间:2021-08-11 来源:欣希安药业

提到微量元素,很多人想到就是铁、锌、碘等等,殊不知“硒”作为人体重要的微量元素,对我们的健康发挥着重要意义。可是,你了解我国的缺硒现状吗?由于我国是全球严重缺硒的地区,因此我们日常所吃的谷物也处于缺硒状态,因此人体缺硒成了普遍现状。那么补硒有什么作用呢?接下来我们就来分析一下硒对健康的意义。

补硒有什么作用?硒对健康的意义

硒是“抗癌之王”

人的身体中一旦出现基因突变的细胞,很有可能患癌,补硒可以增加免疫细胞的活性,有效吞噬、杀灭这些基因突变的细胞,起到预防癌症的作用。此外,补硒还能减少癌症患者化疗时的一些副作用,比如恶心、呕吐、不爱吃饭、脱发等等,还能提高放化疗患者的抵抗力,帮助他们顺利完成化疗。

硒能预防心血管疾病

冠心病是中老年人群中常见的疾病之一,如果处于缺硒地区,则冠心病的发病率更高。缺硒容易造成心肌梗塞,因此心脏不好的人群需要及时补硒才能促进心功能指标的改善,预防心脏病的发生。

补硒有什么作用?硒对健康的意义

硒能促进儿童的生长发育

补硒有什么作用?硒能维持人体细胞的正常机能,对生长发育中的儿童有重要意义。缺硒会导致儿童体内含硒酶的活性降低,能量将无法满足其生长需要,同时还会导致甲状腺激素代谢发生异常,引起生长激素分泌减少。因此,如果孩子患有矮小症(身高、体重明显低于同龄儿童),家长们一定要重视给孩子补锌。

硒能保护眼睛

眼部疾病分为很多种,比较常见的就是青少年所患的近视、弱视及老年人所患的白内障。硒与视觉的关系非常密切,人的眼睛也是含硒量非常高的器官,充足的硒元素可以减少强光及辐射对眼睛的伤害,从而保护视网膜的中心部,防止对视神经造成损伤,有效预防近视和弱视。此外,硒还能抑制过氧化物的生成,避免造成晶体浑浊,对防治白内障有切实好处。

补硒有什么作用?硒对健康的意义

看到这里,你知道补硒有什么作用了吗?想要日常补硒,建议大家平时多吃富硒的食物,也可以选择补硒产品,如高吉星、凯贝尔等,功效确凿,无毒副作用,具体可咨询在线客服,获取更详细的产品信息!


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