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小孩不爱吃饭是什么原因
时间:2020-01-07 来源:欣希安药业
  孩子正处于身体发育的关键时期,不爱吃饭可不行,宝妈们应该找准小孩不爱吃饭的原因,进行相应的调理。那小孩不爱吃饭是什么原因呢?
小孩不爱吃饭是什么原因
  1、过度宠爱孩子
  孩子自然是家长们的心头宝,但是家长对孩子虽然宠爱,但是要注意适度,千万不要给孩子吃很多零食。因为孩子吃了过多的零食,胃会处于饥饿的状态,孩子不饿,自然食欲不佳。家长要严格控制饮食,什么时候给孩子吃零食家长要把握好。
  2、吃饭环境太严肃
  中国妈妈都比较喜欢喂孩子吃饭,觉得孩子吃饭时就得好好坐着,不能把食物撒到外面,并且要认真的迅速吃完,但是孩子就是爱动,根本坐不住,而且孩子自己吃饭就是会拖拖拉拉的,掉的满地都是。
  3、给宝宝吃很多主食
  家长认为米面馒头有营养,其实米面馒头这类主食,主要提供碳水化合物,并不是越多越好,吃太多了反而容易在宝宝体内变成脂肪。如果长期吃这类单一主食,孩子的营养会跟不上,也不会爱吃饭的。
  4、老是担心宝宝饿
  有的家长担心孩子吃不饱,老是追着孩子喂东西,虽然基本上不会出现吃不饱的情况,但是如果宝宝吃不完,不要连哄带骗的喂宝宝,很有可能是分量太多,宝宝吃不了。如果逼迫孩子吃下去,时间一长可能就会让孩子觉得吃饭是一件很痛苦的事,更加不爱吃饭。
  5、微量元素锌的缺乏
  锌是影响小孩不爱吃饭的一种重要微量元素,锌元素缺乏会导致孩子的味觉能力降低,这是孩子发生厌食、挑食的一个主要原因之一。
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