备孕男性为什么要重视补锌
时间:2016-10-26 来源:欣希安药业

  锌是人体不可缺少的微量元素之一,而有研究发现,静夜里含有氨基酸、各种维生素、激素等50多种物质,适合靠饮食来调养。

  精子中富含微量元素锌,锌对精子质量的影响是很大的。锌是人体所必需的重要的微量元素,它作为体内百余种酶的辅助因子,与生殖系统代谢功能密切相关,正常男子的精液中锌的含量一般为4.38 mmol/L左右,其锌含量为血浆锌的100倍以上。研究认为,男性生殖道内锌含量较高时,生精能力也较为活跃。临床研究表明,近半数男性不育者精液锌低0.17mmol/L。由此推论,低锌就是男性不育的原因之一。

  严格说,男性生育能力主要取决于精液中正常形态的前向运动精子的比例及数量。对2-乙氧基乙醇制造工人的精子分析发现,随精子活动率的降低其精液锌也显著降低。不育者精子活动率低于40%时随着精子活动率的提高,精浆中锌硒锌含量有所上升,呈正相关。临床研究表明,锌治疗某些男性不育,可使精子活动度得到良好的改善和提高,并恢复生育能力。说明精浆中高锌是维持精子活动能力的重要因素之一。

  锌对维持男性正常的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,多食富含锌的信物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。

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