精子质量差为什么要补充锌硒
时间:2019-02-22 来源:欣希安药业

  导读:近年来,随着环境的恶化以及生活方式的改变,男性精子质量逐渐下降,男性精子问题越来越普遍,据统计,中国不孕不育的发病率已经占到育龄夫妇的15%-20%,平均每10对夫妻中就有一对存在生育难问题,并以每年数十万的速度递增,研究发现,精子的质量与微量元素锌、硒具有促进精子发生、成熟、维持精子正常功能。但平时我们对两种元素摄取的量并不多,因此,男性精子质量差导致的不育问题频频发生,男性备孕遇阻,如何才能顺利孕育新生命成为很多男性所关注的问题。

精子质量差的男性,为什么要补充锌硒

  锌对激发精子活动有着特殊的作用,缺锌会造成精子活动力的下降。长期处于缺锌状态而未能及时补充,可出现精子数量明显减少、睾丸萎缩。男性精子质量差,导致女性受孕的几率降低,即使受孕婴儿也不会很健康。男性在射精过程中吸取精浆中的锌,与细胞核的染色质的毓基结合,以免使得染色质过早解聚,从而有利于受精。所以,精子质量差的男性要注意补锌了。

精子质量差的男性,如何科学补锌硒

  男性体内含锌含量低可导致不育,精子质量差的男性须补锌,营养师推荐吃精牛肉、瘦肉、黑米、鸡腿或者鸡翅中等食物。硒对提高男性的生育能力来说是必不可少的,因为睾酮的生物合成需要硒,精子的形成和正常发育需要硒,大米,海鲜,蘑菇,鸡蛋,大蒜,银杏中硒含量丰富,建议精子差的男性适当补充下。相关研究还发现,充足的蛋白质、锌硒,能保证男性体内精子正常运转所需,并且还能消灭一些畸形精子。因此男性备孕可适当吃些提高精子质量的营养品。

欣希安药业客服中心