备孕很久都没成功怎么办
时间:2019-02-22 来源:欣希安药业

  在上世纪七十年代,世卫组织的标准是精液中精子数量为6000万/毫升以上才正常,到八十年代降为4000万/毫升,而今,世界卫生组织都已将此标准降到了2000万/毫升,精子质量同样也大不如前,异常精子如缺乏动力和形态畸形精子增多了。更有甚者,少精症和无精症也逐年增加。到底为什么现代男性的精子质量差?

  为什么现代男性的精子质量差?

  精子质量差的男性平时的生活和饮食习惯一般都不太好。像久坐不运动,饮食休息不规律这些因素都会导致精子质量的下降。经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、激素类药等也会引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂。此外,如果因家庭琐事,夫妻不和,互相指责,双方终日处于忧患和烦恼之中。这些不良的精神状态,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,也可能导致不育。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子,使精子质量下降。高温的环境可能使精子数量减少,甚至导致不育。男性如果体内缺少锌硒等微量元素,也会导致精子质量的下降。那精子质量差该如何是好?

  精子质量差怎么办才好

  怀孕可不只是妻子一个人的事,作为丈夫的你,也有义务对自己的宝宝负责。每对夫妻都希望自己能生一个健康聪明的孩子,除了妈妈要拥有健康的卵子之外,爸爸的精子也是很关键的。千万不要以为只有妻子在备孕期间需要注意饮食,锻炼身体,调整自己的作息时间。备孕期的爸爸们也是有很多事项需要注意,有一些禁忌是必须要远离的。首先当然要从未准爸爸的饮食上下手,建议多吃些含锌量高的食物,或者选择一些备孕的产品。精子质量差的男性备孕期间还应当要注意改掉生活中一些小毛病。这样,才能早日备孕成功。

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