男性如何健康备孕
时间:2019-02-21 来源:欣希安药业

  统计显示,我国不孕不育发病率在10%-15%,其中因男性精子原因导致的不孕不育占一半。由此可见,男性精子在夫妇生育方面占有十分重要的地位。所以预防不育,男性需及时、正确地呵护精子。如何才能保证拥有高质量的精子呢?

  每个男性都想拥有高质量的精子,但是随着年龄的增长,环境的恶化以及自身的不良习惯,很多男性都存在精子质量差的问题。研究发现,除了日常生活改掉那些不良的生活习惯之外,补锌也可以提高男性精子质量。锌是人体所必需的重要的微量元素,它作为体内百余种酶的辅助因子,与生殖系统代谢功能密切相关,正常男子的精液中锌的含量一般为4.38 mmol/L左右,其锌含量为血浆锌的100倍以上。

  研究认为,男性生殖道内锌含量较高时,生精能力也较为活跃。锌元素作为体内百余种酶的辅助因子,与生殖系统代谢功能密切相关,精浆中锌与精子密度有正相关关系,同时锌影响垂体分泌促性腺激素,再次睾丸的生精功能和影响前列腺的结构和功能有关。由此可见,锌元素的补充是提高精子质量必须考虑的问题。

  锌、硒是人体所必需的重要的微量元素,与生殖系统代谢功能密切相关,对生殖细胞的分裂、繁殖、精子形成过程所需的一系列酶的变化以及精子的活动环境均有重要作用。研究认为,男性生殖道内锌、硒含量较高时,生精能力也较为活跃。临床研究表明,低锌低硒是男性不育的重要原因之一。

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