精子存活率低怎么办?科学补充锌硒是其中关键
时间:2019-02-14 来源:欣希安药业

  精子存活率低怎么办?有许多男性在准备要孩子的时候才发现自己的精子存活率低,火急火燎的来找营养师咨询能够改善自己精子质量,提高精子存活率的方法。在这种情况下,男性朋友应该怎么办呢?

精子存活率对孕育影响大,怎么办

  现在朋友们基本都知道,想要成功的孕育健康宝宝,除了女性的身体以及各方面条件达标之外,男性的精子质量在孕育过程中也起着重要的作用。但是有很多男性存在着精子存活率低等精子质量方面的问题,对成功孕育的影响较大。

  来找到在线营养师的朋友,都希望能够早日改善好自己的精子质量,进而早日抱上自己的健康宝宝,但是具体的该怎么办呢?关于男性朋友精子存活率低怎么办,营养师给出了以下解答。

提高精子存活率,补充锌硒是关键

  男性朋友在备孕期间,想要改善精子质量,首先要进行注意改正的就是自己不良的生活习惯了。有很多男性朋友存在着抽烟、喝酒的不良习惯,但是在备孕期间,这样的行为习惯要进行改正,在孕育之前至少三个月做到不抽烟,不喝酒,才更加有利于孕育健康的新生命。

  天冷了,热水澡、蒸桑拿、泡温泉等也是很多男士喜欢做的事情。但是,这几种行为都会使睾丸处于高温环境之中,影响睾丸的生精功能,同时也会影响到精子的质量,不利于孕育。

  锌硒元素的缺乏也是男性精子存活率低的一大因素,锌硒这两种微量元素在男性的生殖系统中有大量的存在,并且所发挥的作用很大,参与着精子的生成以及运动等一系列的过程。缺乏这两种微量元素,对精子质量会造成很大的影响。

欣希安药业客服中心