补锌可以祛痘吗
时间:2020-07-14 来源:欣希安药业

补锌可以起到淡化色斑和去除痘痘的作用,引起皮肤长痘痘的原因是比较多的,比如经常熬夜,吃油腻的食物,内分泌失调,缺乏微量元素等。如果皮肤容易长痘痘,可以适当的喝一些金银花茶和黄花苗茶,有清热排毒的作用,不能经常吃臭豆腐,麻辣烫,火锅等,建议多吃一些新鲜的水果。补锌比食物好的,比如高吉星,含有第四代蛋白锌安全好吸收。

经过很多科学研究表明,痘痘产生的原因大半是因为血液中锌的含量过低而引起的,对于比较难治的青春痘,再配合药物的基础之上是非常重要的。平时可以多吃一些核桃、花生、松子等坚果食物以及鱼虾牛奶之类的主食等含锌量比较高的食物。

核桃仁 (3).jpg

为什么锌可以祛痘

补锌可以促进皮肤组织细胞的新生,提高皮肤组织的免疫功能,对于毛孔堵塞的死亡组织细胞可以起到及时清除的作用,所以补锌也可以减轻青春痘的情况,但一般化学合成的各种酸锌是不行的,除非是蛋白锌,像高吉星这样的动物蛋白锌,才放心安全

补锌可以去痘印吗

锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出,从而减少痘痘的发生、消除痘印。

而缺锌会使纤维细胞功能下降,阻碍皮肤愈合,增加暗疮细胞再次感染和复发的机会。

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