孕妇为什么要补锌?孕妇补锌的五大好处
时间:2021-08-21 来源:欣希安药业

很多女性怀孕后都有满满的幸福感,虽然怀孕的过程比较辛苦,但是为了宝宝能健康出生,每一位准妈妈都非常关心营养方面的话题,像“补锌”就引起了大家的重视,可是你知道孕妇为什么要补锌吗?其实孕妇补锌无论是对大人还是腹中的胎儿来说,都很多好处,下面我们就来详细的了解一下。

孕妇为什么要补锌?孕妇补锌的五大好处

好处一:改善孕妇的食欲,抑制妊娠呕吐

孕妇在怀孕后,绒毛促性腺激素水平升高、甲状腺功能改变,再加上胃肠功能减弱,因此很多孕妇都会没有食欲,甚至会发生呕吐,时间长了会导致孕妇营养不良。研究表明,妊娠期的孕吐与孕妇血清锌含量的降低有关,通过及时补锌能提高孕妇的食欲,减轻孕吐的症状。

好处二:提高孕妇的免疫力,预防病毒性感冒,保证胎儿健康

怀孕期间,由于荷尔蒙的变化,因此孕妇的免疫系统也呈下降趋势,因此有很多孕妇在孕期容易患病毒性感冒,威胁到胎儿的健康。补锌能提高孕妇血液中的抗体水平,增强免疫系统对侵入孕妇体内病毒的识别能力,起到预防感冒的作用。

孕妇为什么要补锌?孕妇补锌的五大好处

好处三:预防流产或早产

孕妇为什么要补锌?有研究表明,妊娠期发生流产及胎膜早破发生早产的女性,她们的血清锌水平都比较低,女性怀孕后对锌元素的需求量在不断增加,因此我们需要通过补锌来预防流产和早产的现象。

好处四:预防妊娠期高血压和贫血

妊娠期高血压和贫血是女性在孕期常见的病症,如果不积极预防和治疗,将会导致胎儿早产,还有可能会导致宝宝体重偏低。通过补锌能预防和减少妊高症和贫血的发生。

好处五:预防胎儿出生缺陷,促进胎儿智力发育

孕妇如果缺锌,胎儿出生缺陷的可能性也会增加,同时也不利于智力的发育,因此孕妇在整个孕期都要保证锌元素的摄入,只有这样才能保证胎儿的成长发育。

孕妇为什么要补锌?孕妇补锌的五大好处

孕妇为什么要补锌?相信大家看了孕妇补锌的五大好处后,有关这个问题,已经迎刃而解了。对于每一位准妈妈来说,怀孕是一个既艰辛又幸福的过程,我们一定不能因为缺锌影响自己和腹中胎儿的健康,因此大家怀孕后一定要有补锌的意识哦!

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