补锌有什么好处
时间:2020-04-16 来源:欣希安药业

锌是人体中非常重要的微量元素,但是它在人体中的含量比较少,需要通过外界来补充。常见的有以下几点:

1、促进人体的生长发育:处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致发育不良,肠道菌群失衡。缺乏严重时,将会导致"侏儒症"和智力发育不良。

2、维持人体正常食欲:缺锌会导致味觉下降,出现厌食、偏食甚至异食、肠道菌群失衡。

3、增强人体免疫力:锌还参与人体免疫功能的发育,促进免疫细胞增殖,提高人体的抵抗力,使机体减少受细菌感染的几率。

4、促进伤口和创伤的愈合:补锌剂最早被应用于临床就是用来治疗皮肤病。

5、影响维生素A的代谢和正常视觉:锌在临床上表现为对眼睛有益,就是因为锌有促进维生素A吸收的作用。维生素A的吸收离不开锌。

戴眼镜的小孩

6、维持男性正常的生精功能:锌元素大量存在于男性睾丸中,参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。锌能够促使生殖器官和性机能的发育成熟,特别是对男性能够促进前列腺和精囊的发育,同时补锌,能够促进人体皮肤创伤的恢复,减少皮肤的易感性,避免皮肤出现粗糙干燥现象。

男人补锌有什么好处

1、男性补锌可以增加胃肠道的吸收和消化功能,能够明显缓解腹痛、腹胀和便秘的临床症状。

2、男性补锌会对循环系统有很大好处,对于因过量吸烟而导致的血管内皮受损,引发的冠状动脉粥样硬化型心脏病等,血管内皮细胞的修复有很大的好处。

3、对于神经系统也有很好的疗效,可有效缓解因过度疲劳导致的失眠、多梦、健忘等临床表现。

4、尤其针对于男性内分泌系统有很好的疗效,可增加机体的免疫力、改善内环境、调理内分泌,因此男性补锌有很多好处。

在工作

儿童补锌有什么好处

锌是人体不可缺少的微量元素,补锌可以促进儿童的生长发育,起重要的促进作用,缺锌会导致皮肤粗糙,食欲减退,发育迟缓,以及贫血等,锌可以在早上或晚上吃都可以的。

但是在服用的时候一定要适量,同时最好吃一些含锌的食物,补锌主要通过饮食和服用高吉星,植物中含锌最多的是茉莉、其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等等。

女性补锌有什么好处

1、能够促进食欲、提高消化功能,因为锌参与构成味蕾的重要成分,影响味觉与食欲,适当补充锌元素能够增进食欲、促进消化。

2、能够提高免疫功能,因为锌维持与保护着免疫反应细胞的复制,适当补充锌能够让体内免疫细胞维持正常的功能,对于提高女性免疫力非常有好处。

3、能够维持皮肤黏膜正常的功能,因为锌参与生物细胞膜的结构与功能,能够让皮肤变的更加光滑细腻。


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