硒的作用和功效,原来补硒的好处这么多!
时间:2021-03-01 来源:欣希安药业

大家都知道,一个健康的体魄,不仅需要水、蛋白、脂肪等必需营养,更需要各种微量元素维持。“硒”作为我们身体中很重要的微量元素之一,近几年已被越来越人所熟知。大家都知道硒很重,但说到硒的具体作用和补硒的好处,又都是一知半解。

硒的作用和功效,原来补硒的好处这么多!

硒的作用——免疫、抗癌

硒是主宰生命的微量元素,它参与机体多种酶的组成并与其活性有关,参与能量代谢、蛋白质代谢;硒的作用主要是抗氧化,清楚自由基,增强细胞免疫功能,及时排除体内铅、汞等重金属及其它有害物质。

据临床研究证明,硒具有抗癌的作用,因为在我们的身体中,很可能出现基因突变的细胞,这些细胞就是癌细胞的最初形态,然而充足的硒元素则可以增加免疫细胞的活性,从而快速有效的吞噬和杀灭这些基因突变的细胞,从而避免癌症的发生。

不仅如此,补硒还可以减少化疗时的副作用,如恶心、呕吐、肠胃功能紊乱、食欲减退、严重脱发等,对我们的身体有着很大的影响。

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 补硒的好处

1. 补硒可以防治心脑血管疾病,促进心功能指标的改善;

2. 硒对有氧损伤具有抑制作用,可以防治糖尿病并发的心血管病、肾脏病、神经病变、视力失明等症状;

3. 补硒可以排除重金属毒酶,抑制镉对前列腺上皮的促生长作用,迅速激活前列腺局部的血液循环,既控制炎症,又控制增生,有利于从根本上解决前列腺问题;

4. 通过补硒可以大大提高男女的生育能力,提高精子活力;

5. 妊娠期补硒可以促进胎儿的神经系统发育,提高免疫力;

6. 硒对肝炎病毒的突变有控制作用,补锌能抑制肝纤维化和肝损伤;

7. 硒可以通过谷胱甘肽过氧化物酶消除自由基而起到延缓衰老的作用;

8. 适当补硒对老年性白内障有明显效果。

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      硒的作用和好处除了以上几点以外,还有很多如治疗消化道疾患、更年期综合征、肠道、风湿性关节炎、哮喘、甲状腺功能紊乱、骨骼等等,因此补硒不仅是抗衰老的必要手段,也是保障人们身体健康的迫切需求。


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