补硒产品怎么选择?蛋白硒——更多人的选择
时间:2021-03-20 来源:欣希安药业

硒作为我们身体所必需的微量元素,与每一个人的身体健康息息相关,在人们意识到补硒的重要性后,所冠以它的头衔也越来越多,像“生命的火种”、“肝病的天敌”、“抗癌之王”、“心脏的守护神”......可见硒元素对人体健康的影响至关重要。

补硒产品怎么选择?蛋白硒——更多人的选择

不过,根据有关调查显示,在我国居民的饮食结构中,成年人每日硒元素的摄入量大约在20-30毫克的范围,离中国营养学会提出的推荐值50-250毫克相差甚远。因此,专家也在提倡大家通过补硒的方式来提高硒的摄入量,从而达到防病抗病的目的。但是,补硒的产品那么多,该如何选择呢?接下来我们就看看补硒产品怎么选择。

补硒产品怎么选择?很多人会有这样的疑问。目前市场上的补硒产品有很多,在这里小编要为大家推荐“蛋白硒”,不同于有机硒,蛋白硒是从鸡蛋中获取的鸡蛋蛋白,属于食补范畴,更容易被人体吸收利用,十几、二十几微克硒就能起到其它补充剂几百微克的效果,大家可以长期服用,不用担心过量问题。

补硒产品怎么选择?蛋白硒——更多人的选择

尤其是对于一些老人、小孩、孕妇这样的特殊群体,选择补硒产品更为重要,蛋白硒活性高,更容易被人体吸收利用,像高吉星、凯贝尔这样的补硒产品都很受欢迎,它们除了富含蛋白硒以外,还有含有生命之花——蛋白锌,其中所含的硒、锌为天然配比,并非人为添加,不会互相干扰,协同起效,效果倍增。

想要达到补硒的目的,大家还可以调整我们日常生活中的饮食,多吃一些硒元素丰富的食物,比如:蛋类、猪肉、大蒜、豆类、虾仁、生蚝等等,这些食物都能起到补硒的作用。此外,大家还应改善自己的生活方式,早睡早起,不要熬夜,增加深睡眠时间,通过每天晒太阳也可以帮助硒元素在体内消化和利用。

补硒产品怎么选择?蛋白硒——更多人的选择

补硒产品怎么选择?相信大家心里都已经有了答案。硒作为我们人体重要的微量元素,大家一定不要忽视补硒的重要性,如果想了解更多的补硒知识或补硒产品,可以随时与我们的在线客服取得联系!


欣希安药业客服中心