哪些人需要补硒?专家提示,以下几类人群需要科学补硒
时间:2021-04-08 来源:欣希安药业

大家都知道,硒是我们人体不可缺少的微量元素之一,对我们的身体有很多好处,因此很多具有保健意识的人会经常补硒。不过,硒可不是补的越多越好,一旦过量补硒还会对身体造成一定危害,所以学会科学补硒是非常重要的,那么到底哪些人需要补硒呢?

哪些人需要补硒?专家提示,以下几类人群需要科学补硒

哪些人需要补硒?专家提示大家,以下十类人群需要着重进行补硒。

1、免疫力低下人群:经常感冒、发烧、身体乏力、患有扁桃体发炎等疾病。

2、肿瘤人群:肿瘤的产生和发展与硒的摄入量不足有着密切关系,研究证明,硒在对肿瘤的预防和辅助治疗上有显著作用。

3、放化疗人群:硒能在一定程度上减轻化疗、放疗的毒副作用,在化疗中降低顺铂对肾、骨髓和肠道的毒性,是理想的顺铂解毒剂。

4、心脑血管疾病:硒对心脏肌体有保护和修复作用,国内医学界用硒治疗和预防心脑血管疾病已逐渐成为一种新的趋势。

5、肝病人群:补硒可及时清除肝脏内的代谢产物,帮助肝脏分解毒素。

6、胃肠病人群:硒能清除胃肠内过氧化物,抑制肠道致病菌,调节胃肠道内环境平衡。

7、糖尿病人群:硒能防止胰岛β细胞氧化破坏,使其功能正常,促进糖分代谢、降低血糖和尿糖。

8、风湿、类风湿关节炎人群:类风湿关节炎是免疫功能紊乱所致的一种慢性病,科学补硒有助治疗。

9、近视、弱视、白内障人群:硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质,从而保护眼睛的细胞膜。

10、缺硒地区人群:我国72%土壤缺硒,居民每日人均硒摄入量远远达不到中国营养学会50-250㎍/d的标准值,因此必须通过科学补硒,提高机体免疫力,预防重大疾病。

看完小编的文章后,你知道哪些人需要补硒了吗?硒是我们人体无法合成又必需的微量元素,在人体内参与多种代谢活动,由此可见补硒是非常重要的。如果你属于以上任何一类人群,都需要及时进行补硒,千万不要因为自己的补硒意识淡薄,而影响了自己的健康!


欣希安药业客服中心