需要补硒的人群有哪些?补硒有什么好处?
时间:2021-06-04 来源:欣希安药业

硒元素是我们人体非常重要的微量元素,一直以来“补硒”就是很多人关注的话题。有些人认为,平时多吃一些富硒的食物就可以,还有些人认为仅通过食物补充是远远不够的。的确,有些人确实需要着重补硒,那么需要补硒的人群有哪些呢?补硒对我们的身体有哪些好处?下面,小编就来详细的回答一下大家的问题。

需要补硒的人群有哪些?补硒有什么好处?

儿童需要补硒

对于很多儿童来说,缺硒会导致味觉减退、厌食、异食癖,还会出现消瘦、身材偏低、毛发枯黄无华等生长发育迟缓的表现,硒是人体维持正常机能或结构完整必需的微量元素,对生长发育中的儿童更具有重要的生物学作用,另外补硒还能使孩子更聪明,有效预防儿童近视和弱视,因此儿童补硒对生长发育的健康至关重要。

慢性疾病患者需要补硒

硒参与机体多种酶的组成并与其活性有关,参与能量代谢、蛋白质代谢;硒的作用主要是抗氧化,清除自由基,增强细胞免疫功能,及时排除体内铅、汞等重金属及其它有害物质。大量研究证明,癌症、心脑血管疾病、糖尿病、前列腺、白内障、肝病、消化道疾病、更年期综合症、风湿性关节炎、哮喘、甲状腺功能紊乱、皮肤病等四十多种慢性疾病患者都需要补硒。

需要补硒的人群有哪些?补硒有什么好处?

不孕不育人群需要补硒

目前,不孕不育发病率在12%左右,很多男子不育或女子不孕是由于缺硒造成的,通过补硒可以大大提高男女的生育能力。缺硒能引发男性射精受阻,精子活力低下、发生畸形;女性受胎率降低、子宫炎发病率升高等症状。

孕妇需要补硒

研究发现,女性怀孕期间的血硒水平逐步降低,这对婴儿发育极为不利。特别实在分娩以后,母亲体内的血浆硒浓度对婴儿有直接影响。孕妇补硒不仅能预防新生儿出生缺陷、辐射和高血压症,还能预防新生儿营养阻滞,有利于胎儿的智力发育。

需要补硒的人群有哪些?补硒有什么好处?

需要补硒的人群有哪些?看到这里,相信大家已经知道哪些人需要重点补硒了。总之,我们每个人都是需要终生补硒的,大家平时不妨多吃一些含硒丰富的食物,另外也可以服用“高吉星”这种富含蛋白硒的保健品,相信大家通过科学补硒的方式,一定会让我们的身体更加健康。


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