补硒的好处
时间:2020-04-29 来源:欣希安药业

硒是人体中必不可少的微量元素之一。

1、硒可以起到抗氧化的作用,硒是最好的抗衰老物质之一。查微量元素发现硒减少,需及时补充。

2、增强人体免疫力,如果硒减少,免疫力会下降。

3、抗癌作用。

4、调节蛋白质合成功能。若缺乏,能够引发蛋白质能量缺乏性营养不良或染色体损害等。

5、增强生殖功能。缺硒能够引发射精子受阻,精子活力低下发生畸形,因而硒有增强生育功能的作用。

6、硒能够调节维生素A、维生素C、维生素E等作用,缺乏硒会引发近视、白内障、视网膜病变、眼底疾病等。所以,硒对人体是有非常大的帮助的。

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孕期补硒的好处

怀孕期间,孕妇对各种矿物质、微量元素的需求量增多,其中,对锌的需求也在增加,如不能摄入足够的锌,可导致胎儿脑细胞分化异常,脑细胞总数减少;新生儿出生体重低下,甚至出现发育畸形。同时,血锌水平还可影响到孕妇子宫的收缩。血锌水平正常,子宫收缩有力;反之,子宫收缩无力。因此,应注意锌的补充,以保证胎儿的正常发育,孕妇的顺利分娩

成年男人补硒的好处

补硒可以调节免疫功能和抗氧化功能,提高与改善性功能,帮助有阳痿、早泄、性功能低下的人逐渐回复正常。

补硒的副作用

硒是人体内重要的微量元素,补硒也有一定的副作用,首先,补硒可以提高身体的免疫力,如果大量进行补硒会造成脱发的现象,还会引起恶心、头晕的症状。其次,如果大量服用硒元素容易引发硒元素中毒症状导致人体脱钾,服用过多会引起炎症的出现,有些补充硒元素的患者,一下子使用剂量过大会导致易困、易累或头疼的症状,严重的会损伤植物神经,硒元素的补充需要逐渐增加。如果是肝脏不好的人群大量服用硒元素补硒,导致肾脏疾病的出现,补硒的不良反应有很多,需要补硒的人一定要加以警惕。

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